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作为中国公民,竟然不知道健康素养!
    作为中国公民,竟然不知道健康素养! 健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确决策,以维护和促进自身健康的能力。 今天校医君带大家一起学习中国健康素养66条吧!
合格的健康公民,您做到了吗?
    健康素养定义 健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确决策,以维护和促进自身健康的能力。 《健康素养66条》是什么 《健康素养66条》是《中国公民健康素养——基本知识与技能》的简称。2008年,原卫生部以公告的形式
吃一口,就相当于吃下6000条寄生虫!
   
慢性非传染疾病综合防控示范区知识你知多少
    慢性非传染疾病综合防控示范区知识 1. 您知道慢性病高危人群的标准(或什么样的人容易得慢性病)吗? 答:知道,请说出1-2个标准。( 满足以下情况之一者,即可视为慢病高危人群: 1、血压水平为130-139/85-89mmHg; 2、现在吸烟者;3、空腹血糖水平为6.1
口腔卫生保健
    口腔卫生保健 口腔健康是全身健康的基础。口腔健康包括:"无口腔颌面部慢性疼痛、口咽癌、口腔溃疡、先天性缺陷如唇腭裂、牙周(牙龈)疾病、龋病、牙齿丧失以及影响口腔的其他疾病和功能紊乱。"口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织,
个人身体活动小提示
    个人身体活动小提示 1.体力付出是你健身的机会,既不是负担,也不要感到不便 2 请更积极地看待体力付出,其中蕴涵着你的健康,也体现着你对环境的珍视。 2 步行外出、打扫卫生都是你锻炼的机会,而非不便和负担,更不意味着低下的经济或社会地位。
高血压
    高血压 一、 高血压定义 在未用抗高血压药情况下,收缩压≥140mmHg 和/或舒张压≥90mmHg。患者既往有高血压史,目前正在用抗高血压药,血压虽然低于140/90mmHg,亦应该诊断为高血压。家庭自测血压低于诊所血压,家庭自测血压135/85mmHg 相当于诊所血压140
医学常识
   
春季保健宜多吃六种食物
    初春阳气初发,中医讲春天是肝气最足、肝火最旺的时候,也是陈旧疾病最容易复发的时候。因为春天的开始给我们的身体注入了阳气,人的机体有一个本能,就是一旦有了动力,它就会冲击我们的病灶,并将病邪赶出体外,而这种力量就从借助帮助我们解毒排毒的肝脏来
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